1.暴走的萝莉

近来在好几个地方就看到有人推荐这家的款，在淘宝的健身衣瑜伽服的店铺里，我觉得她家的设计是算比较好看的，简约高级的风格，衣服的质量也很棒。相比一些高冷的品牌，他家的价格要亲民许多，比如新款的一条瑜伽裤99-249就能买到，质量相当不错，而且好些款是外穿也是可以的，所以性价比超高！

2.VFU运动旗舰店

相当受关注的一家，是运动界的时尚颜值担当！我最喜欢她家健身服装的设计，特别是那些莫兰迪的配色很舒服很百搭，就是好看也好穿的系列，日常穿着上街都可以。价格方面相比其它家可能会感觉贵一点点，但是也在可接受范围，毕竟物有所值嘛！

3.Aria Sports Wear

主打是欧美风的品牌，设计上打破常规，有种极简高级感，确定是不一样的瑜伽服！出的款式和类型也比较丰富，运动、瑜伽和度假都可以，看过他家后才体会到原来瑜伽服还可以这么时尚！

4.Ubras

被欧阳娜娜带火的品牌，一个创立于2016年的国货内衣，当中包含了运动款。属于设计和质量都还不错的系列，品牌的特色是无尺码和无痕工艺，面料很舒服且包裹性也挺好的，直接拿来当瑜伽服也是完全没问题，舒适感赞到爆！

5.lrecnava旗舰店

同样是一个2016年成立的品牌，致力以“让运动更简单舒适自由”的设计，专门为有运动习惯的女生提供运动、出街和居家的运动服。设计上真的有惊艳到我，什么神仙瑜伽服，这穿出来也太少女吧！确实是好几个款都是可以直接穿出街，简约风和莫兰迪色系的结合美得很高级！

6.skyhand

也是超级运动风的原创品牌，与前面几家不一样的是他家的用料特殊了，大部分都是高强度支撑，因为支撑力购足所以不仅瑜伽可以，日常运动量大点的健身房和户外跑步也可以，也是舒适且有高颜值的那一种。

7.Anne Run

款式很丰富的一家品牌店，也是简约款为主，出的运动内衣的背带设计很特别，是运动穿或者当内搭穿都相当适合的系列，日常外穿也好看，适合甜甜气质的妹子们，颜色都好好看，颜值品质双在线。

8.奔跑吧卡卡

一个以常规运动风格为主的平价健身服店铺，最大优点就是百搭好穿。其中以背心款为主，每款都有不同的小亮点，撞色款都蛮好看的，也是活力型小仙女会爱的款。

9.内外NEIWAI

内外这一品牌应该是比较有知名度的了，是专注于舒适内衣、家居服和运动服的专业品牌。设计上很用心的，将芭蕾舞的柔软与力量融入到服装设计中，出的都是调性十足的款，王菲都为其代言了呢！

10.Lorna Jane

品质相当赞的一个品牌，设计要比前面几家大胆一些，整体是偏火辣欧美风的设计。他家的前拉链款很受欢迎，而且绑带设计元素也超多，颜色都会更为热烈些，只是个人不是那么喜欢绑带款，感觉会有点驾驭不了……

11.对焦运动旗舰店

也是一定要看一看的品牌店，他家的瑜伽服系列不同以往的款式，在设计上有下了大功夫，都是一些设计感满满单品，反正我又被种草了好几款，穿起来也是舒适自信的。

12.Danskin

这个品牌建立于1882年，相当有历史和积淀了。设计上会将舞蹈的柔美与运动的力量结合，logo是一个很可爱的芭蕾舞者，小众且好看的一类，特别推荐出来，为这样的百年品牌致敬！

13.迷悟旗舰店

妥妥的运动风设计，做为瑜伽服或是健身装都相当可以，而且好多款都是直接可以日常外穿的，做为内搭也相当不错，搭配好就是酷帅的运动风女孩。

14.的确奇

也是一定要种草的高性价比运动服装店，最爱这家的无尺码内衣，舒适感绝了！我是上次入手过他们家瑜伽服后入坑的，不到百元的价格却没想到面料也是巨舒服，还可以当美背穿，平时穿直接搭个罩衫或者衬衫都很棒！

15.唤醒马甲线

作为瑜伽运动的狂热分子都会知道这家的，日常内衣和运动款都做的不错，面料绵软舒适延展性也很好，价格也是相当良心。

16.QTS运动健身

最后这家是我最近才挖掘到的店，也是一眼爱上相见恨晚的感觉！店里不仅有好看还超级舒服的瑜伽服，其它的健身服都相当不错，设计上除了运动穿之外日常搭配都可以，实用性也是超级强，穿出来活力与自信满格，这样的运动好店你就千万不能错过了！

一、认清啤酒肚

1.啤酒肚对男人健康的危害。

有研究表明：有啤酒肚的男生的高血压的概率是正常男性的8倍；得冠心病的概率是正常人的5倍；得糖尿病的概率是正常人的7倍！！啤酒肚严重影响我们的身体健康，可怕不可怕呀？

2.什么是啤酒肚？

说白了啤酒肚就是腹部脂肪堆积，腹部脂肪主要是内脏脂肪，当我们所摄入的热量大于我们所消耗的热量，多余的热量就会转化为脂肪，储存在我们的腹部，长时间的堆积就会形成啤酒肚。

3.啤酒肚是怎么产生的？

啤酒肚是怎么产生的，这也是大家比较关心的问题。啤酒肚真的是因为喝多了啤酒产生的吗？其实不然，举个例子，一瓶啤酒和一听可乐，都是330毫升的容量，大家猜一下这哪一个的热量高？

答案揭晓：啤酒的热量是99千卡，可乐的热量是151千卡，你猜对了吗？所以啤酒肚和喝啤酒真的没有什么直接性的联系，喝啤酒本身并不会让我们发胖。看到这里喜欢喝啤酒的人是不是可以放心大胆肆无忌惮的喝酒了呢？

其实适量的啤酒对人体学是有帮助的，啤酒能促进我们胃液的分泌，增加我们的食欲。但如果你边喝啤酒边吃高热量的食物，这样绝对会让你发胖！那除了饮食方面还有没有其他方面会导致我们啤酒肚呢，当然有：比如睡眠不足。睡眠质量差会导致我们体内荷尔蒙分泌减少，我们新陈代谢变慢，进而导致体内的脂肪堆积在我们的腹部，而且年龄越大影响越明显；还有久座缺乏运动或者压力过大也会导致腹部脂肪囤积。

二、日常生活中减掉啤酒肚的方法

怎么减掉啤酒肚？大家想到一定是减肥。说起减肥大家可能第一点就会想到的运动，但说实话真正能坚持运动的人他也不会长胖。还有一点非常重要，很多有啤酒肚的男人体重都会过得，体重过重的人真的不建议进行高强度的运动，甚至是跑步都有可能会损伤膝关节的。所以，要进行减肥的小伙伴一定要在专业的教练指导下进行。下面帅气萌猪要来给大爱分享日常生活中5个减掉啤酒肚的方法，我觉得比较实用，也适合大多数人：

1.控制饮食。

一提到控制饮食，很多人都头大，感觉从此以后人间美味都与自己无缘了！其实这是一个误区：控制饮食只是告诉你什么东西能吃，什么东西不能吃；什么东西要多吃，什么东西要少吃，这样才能达到减脂的作用。说起来会非常的复杂，简单归纳一下：
（1）肉类。多吃高蛋白的肉类，推荐牛肉、鱼肉、虾、鸡胸肉，少吃猪肉和鸭肉，因为这两种动物的肉脂肪含量会非常的高。
（2）主食。主食一定要少吃淀粉含量高的食物，多吃粗粮和蔬菜。粗粮食高纤维食物，热量很低并且能够促进肠道的蠕动，帮助减肥。

2.用白水和茶水取代酒水和饮料。

在吃饭之前先喝一大瓶水水，能够增加饱腹感，能够减少正餐食物的摄入量。如果在外面吃的太油腻了，建议回家喝一杯红茶，红茶能够有效的促进肠胃的蠕动，分解脂肪。

3.经常练习收腹走路。

在走路或者站立时收紧小腹，配合腹式呼吸，这样能有效的促进肠胃的蠕动，能够收起我们腹部的肌肉，这个在上班下班的路上都可以做。

4.经常按摩腹部。

配合按摩液按摩腹部，可以提高皮肤的温度，进而是燃烧脂肪，促进肠胃蠕动，加快血液循环，把体内多余的水分排出体外，这个方法在晚上睡觉前可以多做一下。

5.少熬夜，保证睡眠充足。

减轻自己的工作压力，睡觉之前少玩手机，可以听听音乐或者点一枝安神香。工作压力一定要自己合理的调整好。

好的朋友们，萌猪刚才写的这5点不需要你花大量的时间和精力去做，只需要你在平时的生活工作当中注意一下，改变自己的饮食习惯，改掉自己不良的作息，坚持下去，减掉啤酒肚不是问题，并且会让你更健康。

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来自韩国的品牌Mymi的大肚瘦身贴据说有效果，萌猪没用过不敢乱讲，但有朋友多次淘买，说确实有效果。近来韩国货在淘宝上假货特别猖獗，护肤品界的马油、可莱丝面膜那些产品已经成假货的重灾区了，还在造假都们已经开始向Mymi大肚瘦一类的韩国保健产品侵蚀，形势不容乐观啊！
就在昨天，论坛上已经有朋友爆料淘到了假的Mymi，这个朋友后来给萌猪发来她新淘到的假货与原来淘到的真货的对比照，借萌猪博客平台曝光一下，下面是萌猪的整理，附上这位朋友的亲自实拍对比真假照片，希望要淘Mymi的朋友们能先看看这个，对你有用——

首先说的是防伪标识的问题，

大家先看下面的真品的防伪查询标识，再对比假货，会有很多发现：

亲们认准两点，一是涂盖层的问题，真货的这层涂料很容易被刮开，且刮开的过程中与后面的底层分离很容易，刮开后绝对不会破坏底下的文字；仿品的这一层涂料粘得太牢靠了，刮半天还是弄不干净，最后连底层的文字也被刮花了，这就是典型的假货山寨的做工水准。二是注意查询网址，正品的查询网址是“mymi.co.kr”，登陆这人网站后进入了Mymi的官网，输入编码后能查到，显示为正品，另外正品的这修码只能查询一次；假货的查询网址是“ymi.kr.com”，与官网的地址很像，更具迷惑性的是这个站登陆后也能查，看来做假者们为了逼真也是花了心思了，连网站也做了，另外假货的查询码可以反复查询。

下面要说的包装的印刷工艺：

这是正品的包装，图案、文字都很清晰，关键的是颜色自然，过渡正常，以人体中的银色部分和上面的肉色贴片为例子，颜色很自然，颜色深浅过渡也是很舒服的。

这是假货的包装，大家看与正品的差距很明显吧！图案文字的颜色都有些怪怪的，极不自然，颜色深浅过渡基本没有层次，看上去就是模糊感了。
关于包装的真假对比另外一个最为明显的区别就是凹凸感的问题，正品包装上的“MYMI Wonder Patch”字样、圆圈十字图案和左下角的猫元素LOGO都是用了凹凸的立体印制工艺的，用手触摸可以感觉明显。

大家再来看看假货的情况，简单的模仿，没有立体工艺，用手触摸光滑一片。

最后要说的是核心材料大肚瘦身药贴的真假对比：

先是外观上，真货的药贴质感很好，拿在手上就能感觉，贴纸很厚实而又不乏弹性，另外大家注意药贴上的Mymi的猫头LOGO水印，正品的这些水印是很清晰明了的，排列紧密而又不凌乱。

再来看假货的药贴，质感上就与真货有差距，拿在手上软绵绵的，缺乏弹性，不好贴的。如果再看那些水印，模糊不清、排列也很凌乱，真的很山寨粗糙的感觉。

另外据用过假货的朋友们的吐槽，假的Mymi大肚瘦身贴打开后会有异味，有些刺鼻，其实正品的药贴是不会有这些异味的；同是有朋友反映用了假货后感觉非常难于撕下来，汗毛都被撕下来，那种感觉好痛好痛；更有朋友用了假货后发生了皮肤过敏发红疹的现象，这其实也不奇怪，假货的药贴里没有任何有用的成份的，都是些化学品不过敏才怪。所以亲们，看清真假淘到真货是多么的重要啊，谁也不想没瘦一肚子或搞得皮肤过敏吧？？

正品推荐：请进入店铺>> 爱茉莉官方海外旗舰店查看！（100%正品）
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关于韩国O’SULLOC water+水加分爱茉莉减肥茶，或许有些朋友们已经知道这个产品，也有可能使用过，但是真的能完全区别出这个产品真假的朋友估计不会太多，也有可能一直在喝假货，因为两者不对比的话，乍一看都会以为是真的，今天萌猪就要让大家完全的了解到这款产品怎么区分。

韩国爱茉莉减肥茶O’SULLOC water+水加分，连续2年至今仍是韩国热卖的健康减肥产品，为啥韩国马路上很少看到胖子，一方面是因为此国的饮食，以及现在的主流文化对自身的完美要求，因此此款产品应运而生。高浓度的儿茶素（茶叶中的最有效成分，可以百度上查一下）添加以及一些维生素的配合，非常简单有效的且让人安心的成分，全部都是有机认证产品，在餐后或运动前喝上一杯，完美解决餐中肥腻的脂肪摄入和快速排出体内毒素和脂肪，达到健康塑身的效果。

好了说到这里，我想大家也应该对这个产品有所了解了。现在我们就开始真假鉴别，第一步其实最简单，看售价这个一步就可以删选掉很大一部分卖假货的。我们先来了解一下韩国商品的售价，基本上现在淘宝上在卖的韩妆以及韩国的用品90%都是假的，而且现在已经严重到韩国哪里也从大陆批售假货在贩卖回国内，韩国当地已经新闻屡次报道售假的新闻，仅以韩国最热销面霜九朵云为例，正品免税店大概在人民币300左右一瓶，韩国市内大型连锁药妆店在人民币200左右（应为正品，但是保质期临近），街边小店竟然价格70-100元不等（中国输入的高仿货），足见韩国货也已经假货泛滥成灾。

爱茉莉这个水加分在韩国目前还没有看到仿制品，基本上在韩国采买的都可以确定为真货。这款产品在韩国各种店铺售价差价也不大，不过售卖的话韩国是有两种包装的，一种是10条一盒的小包装，和30条一盒的大包装淘宝贩售的基本都是30条的，国内仿货也全部都是仿的30条装的，尚未见到10条装的仿货。 售价韩国当地基本算下来在人民币2.5元到2.8元一条的价格。有些超市会做一点促销大概能便宜到2块钱左右一条的，所以当地售价30条一盒盒的价格在人民币70左右，大批量进货的话在威海（中国离韩国最近的城市）等地有大宗中国批发商从韩国进货的他们进价估计能在60左右，他们批发出来的价格在70人民币左右，所以在韩国当地人肉代购的成本一盒就在70多人民币回国卖个80多真的也是良心价了。淘宝上售价低于78元人民币一盒的可以基本100%确认为假货。

淘宝上现在有很多都是打着80多，90多价格的但是是买一送一或者买2送一的幌子的，这种也全部都是假货，也要认真鉴别，他们这批货都是国内仿货，批发价在10多元人民币，三四十均价卖出一盒他们也能赚上不少了，卖真货的反而赚的比他们少的多。

现在图片实例告诉大家假货真货的区别，这个文章有效期是在2014年的产品包装真假鉴别，不排除几个月后又出现更加高仿的产品，更加高仿的产品的话真的只是能靠口感直接喝来做鉴别了，这个目前国内还是仿不出来的，顶多就是仿仿包装，他们也不能去研究配方做出产品都只是在做外观。

【外包装盒的真假对比】

1.这个是最容易鉴别的，外包装没便捷撕拉条的一律为假货。上图中左侧印刷颜色较浅且商标印得颜色发虚，正品的颜色要深且商标等图案是很清晰的。下面几张外包装的对比图片我是网上找的，我没有自己拍摄了。

2.正品的瓶子图案为柠檬黄，假货为淡黄，假货颜色偏暖。

3.正品的下方字体为灰色较淡，假货为黑色。

4.正品的背面顶部有一条防伪易撕的虚线，假货没有。

【单条小包装真假对比鉴别】

1.左侧为假货，可以看到假货是亮面的包装，且封口有锯齿设计；右侧为真货，上下为平封口，且靠近上方有便捷拉条，包装是亚光设计，对比发现真货比假货要长一点，宽度也要宽一些，真货的印刷更为精致。

2.左侧为假货，封口不平整，且印刷的文字和图案发虚，远没有正品看着清晰。

基本上掌握这几个要点就能大致上区分出真假货了，其实最最好的方法就是买过一次真货以后，其他假货一喝立马就能区分真假了~！那个味道是独一无二的~！！