一、日常佩戴美瞳要注意这5条

1.睡觉时不能戴；
2.游泳和洗澡时不要戴；
3.粉尘多的地方不要戴；
4.长距离骑车时不要戴；
5.坐飞机时不要戴；

二、摘戴美瞳时要注意这4条

6.每次佩戴和摘取时一定要注意卫生，特别是手一定要先干净并擦干；
7.佩戴前一定要仔细检查：有无破损、污物及沉淀物，以及镜片的正反面要辨识清楚；
8.戴美瞳后后不能滴除“人工泪液或隐形眼镜专用润眼液”之外的眼药水；
9.女生们注意先戴眼镜再化妆，先摘镜再卸妆；

三、护理美瞳要注意这6条

10.对于日抛外的隐形一定要注意护理；
11.新的美瞳开封后不能马上佩戴，用护理液清洗浸泡后再佩戴（日抛除外）；
12.每天都要更换护理液；
13.镜盒定期清洗，一周至少消毒一次；
14.眼镜盒定期更换，三个月至少换一次；
15.护理液在开封后，三个月以内使用完毕，另外绝对不可以使用生理盐水和矿泉水来替代护理液。

以上就是我的美瞳佩戴经验，你有自己的经验吗？欢迎在下面交流分享。

1.戴美瞳的好处

（1）增大双眼，也可以让眼神更有神，增光、明亮双眸。
（2）大部分美瞳都是有度数的，可以省去戴眼镜的烦恼。
（3）很多有上镜需求的宝子们需要美瞳来提升效果.
（4）保养简单，使用寿命长，花费便宜。
（5）防止因佩戴框架眼镜而引起的鼻梁塌陷和眼球凸出。

2.戴美瞳的坏处

（1）角膜无法接触空气，出现抵抗力下降。
（2）容易沉积蛋白质，滋生细菌，引起角膜水肿。
（3）泪液脂质层破坏，加快泪液蒸发。
（4）容易引起干眼症、角膜炎和结膜炎。

3.美瞳的含水量

一般来说，美瞳含水量越高，其透气性会越好，但不适合长时间佩戴；含水量低的会更容易佩戴，其次成型效果也较好，不易眼干。但是，并不是完全的越高就越好。含水量的高你要看个人情况，比如经常待空调房就选低含水量的，因为高含水量的在干燥环境更容易失水。选购时的具体建议如下：
（1）经常处于干燥环境：建议38%~42%的镜片；
（2）经常处于湿润环境：建议55%~58%的镜片.
但长期佩戴含水量低的容易产生永久红血丝，因为供氧不足和毛细血管扩张，所以很容易产生红血幽丝，那么建议你高含水量搭配着润眼液使用。如果有流泪现象的话也建议使用含水量高一点的美瞳，38-42是低含水量，P42-45是中含水量，45-60是高含水量，只大家最好选择透气的硅水凝胶材质，更好的实现透氧。

4.基弧（BC）

亚洲人的眼球的基弧在8-8.9之间，所以美瞳一般来说选8.4-8.6是最合适的了。基弧太小有紧绷感，可能造成角膜缺氧，所以专业医生会建议宁选大不选小。实际选配时可以大于基弧0.2，但不能太大，太大后容易滑片。初次佩戴可先去眼科医院检查自己眼睛的基弧，因为基弧测量需要用到专业仪器，基弧和直径是一起看的建议在角膜基弧的基础上多0.6-0.8，选购前先验光，这样会准确一些。

5.直径（DIA）

一般中国人的眼球大小是在11.5-12mm，所以美瞳直径建议选择在13.5mm-14.5mm范围内。如果是新手，建议选择14.0和14.2最合适，大于14.5的就要慎重考虑了，真不是直径越大越好，过大直径容易眼睛缺氧，且看不到眼白，那个整只眼睛就是很无神很不自然的样子。如果真想放大双眼可以选择一些着色直径大一点的，着色直径越大越放大双眼，着色直径相同的情况下选择花纹颜色越深的戴上会越明显。具体判断标准为：＜14mm为小直径，14—14.2为标准直径，＞14.3为大直径。

6.材质选择

（1）水凝胶：市面上比较常见的材质，是性价比高的一种材料，特点是镜片柔软舒适，但透氧能力不是很高，且容易产生沉淀。
（2）非离子：存在感偏低，柔软轻薄，适合眼睛较敏感常有异物的人，佩戴感最好，不容易蛋白质沉淀，抗污效果好。但不适合长期佩戴。
（3）硅水凝胶配：最喜欢的一种，适合容易干眼人士，透氧性好，含水量高，保湿效果好，成本偏高。这种材料的镜片偏硬，初戴需要适应一下，戴上倒不难，比较适合日抛和月抛。

7.佩戴时间

日抛主要是离子型，容易吸附蛋白沉，最好不要佩戴超过12小时。新手第一次佩戴不要超过三四小时，第二天不要超过五六小时，循序渐进增加两三个小时左右。新手最长不超过半天，如果买的是硅水凝胶和非离子型，最长别超过一天即可。

8.日抛、月抛、半年抛和年抛该如何选？

（1）日抛：相对来说是最健康的，干净卫生，透氧率较高，不用打理，敏感眼适用。
（2）月抛：应该是很多人会选择的，中间层次，护理简单，经常戴就可以选择它。
（3）半年抛：最好佩戴三四个月就要及时换掉。
（4）年抛：大概八九个月，佩戴久了很容易残留蛋白质，镜片也没有那么软了，影响舒适度，增加眼部感染风险。年抛七个月左右就换一次。适合干眼人士，需要勤打理，花色也是最丰富的，性价比属于比较高的。

9.度数选择

框架眼镜度数<400，同款度数即可；400-500，减去25度~>500度，低五十度左右~>700度，低一百度左右。

10.颜色选择

忌大直径、边缘生硬、细锁边、复杂花纹。最好边缘模糊一点，有渐变效果，优先边缘柔和层次分明的，花纹越简单越自然越好。新手优先黑和棕色系列。

11.适配人群

未成年先少考虑这些，首先好好学习去吧！其次处于眼睛发育期的不要戴，容易造成眼部影响。首选黑、棕、咖色系，贴合亚洲人瞳孔颜色，自然不出错，配合妆容就绝绝子！眼白多瞳孔大的可选大直径改善，追求混血精致选小直径，内双人士则选浅边缘的效果最好。

12.散光怎么选

散光度数<150，且近视度数+散光度数大于4；1/2散光度数+近视度数=最后度数。(还需要代入第七点得出美瞳度数)；散光度数>150，或近视度数+散光度数小于4，需要定制散光片。

13.正反区分

用镊子夹起来看，正面顺滑着下去（想象它是一个碗）；反面会往另一个方面上翘（想象它是一个碟子）。如果还不知道，你可以试着戴上，有异物感可能就是戴反了。

14.佩戴美瞳的几个注意事项

（1）不能带美瞳过夜，很容易处于缺氧状态!
（2）戴好美瞳再化妆，取掉美瞳再卸妆，因为画眼妆容易有渣渣。
（3）新买的美瞳先浸泡护理液八小时以上!因为很多新购入的储存液中为了维持物理稳定性，是含硼酸盐的具有防腐性。
（4）高血压、糖尿病、眼部炎症患者、孕妇、生理期、雾霾天气、做饭做菜、眼压高、睡眠不足、过期美瞳、他人佩戴过、眼部手术恢复期、游泳期间最好都不要戴。
（5）禁止用清水清洗，会有很多细菌和微生物，容易感染，要用专门的清洗护理液。
（6）佩戴和摘取手要保持清洗干净状态。
（7）隐形眼镜盒也要保持干燥，及时清洗干净。
（8）建议每天换护理液，不常使用三天一次，泡六小时以上。
（9）佩戴美瞳之前不要使用眼药水，内含防腐剂易残留，要滴专用的隐形眼镜润滑液。
（10）两种美瞳之间不可以混带。
（11）秋冬季节眼睛感到干的话可备一点润眼液(人工泪液，药店可买)。
（12）经常戴美瞳的姐妹们注意多做眼保健操+护眼+注意睡眠。
（13）尽量选择大品牌，尽量不要选月抛以上。

15.品牌选择

日系好于韩系：日本品牌的美瞳做的真的很好，舒服又自然。正因为女生对此需求越来越大，正因为戴隐形眼镜有利也有弊，很多杂乱差的品牌应运而生，不要被迷惑，建议还是选大品牌。

1.坑一：白菜美瞳

身边很多初试美瞳的姑娘，第一次入的时候都是抱着试一试的心态的，那么面对一些正规品牌产品偏高的价格就会犹豫，不确定自己是否适合佩戴，花了钱买了不适合自己的东西扔掉的话就太可惜了……于是冲着便宜的款入。这是很大的误区，一分钱一分货，这毕竟是要放到眼睛里的，质量上真的不能开玩笑。网上已经看到好多反面的案例了，有姑娘就是入了山寨的、劣质的美瞳产品导致眼睛过敏甚至失明。

攻略一：选择正规品牌的产品，新手建议可以尝试先买月抛试用。材质上尽量选择硅水凝胶材质的镜片，过敏机率小一些。

2.坑二：追求大眼睛

相当初我也是年幼无知，就想要一双大眼睛，最好能赛过Angel baby的眼珠子，于是选择了大尺寸的隐形镜，结果发现戴上后白眼仁都几乎没有那，整体眼睛感觉相当怪异……一味追求大尺寸据我了解是很我新手的误区，这里萌猪要提醒大家切记不要买大于自己眼睛尺寸的款，一定要针对自己眼睛大小来搭配适合的尺寸，否则你就会发现自己入坑了。

攻略二：针对个人眼睛大小情况选择适合的尺寸，建议不要盖到白眼仁为宜。

3.坑三：追求网红款

美瞳这个东西真的是奇怪的，相同的款在不同的人身上效果千差万别。身边有姑娘在第一次尝试美瞳，往往就是看到一些网红、达人后才入的，梦想达到相同的效果，结果佩戴出来发现与梦想的效果差的太远。究其原因，眼睛真的是一个人气质与精气神的最集中体现，那么美瞳实际佩戴的效果是与佩戴者个人气质、脸型、肤色、发型等等各种因素相关的，不是那些网红款都会适合你。

攻略三：依据个人实际情况，选择适合自己气质的款，避免追求网红款。

4.坑四：护理液更换不及时

美丽是需要付出代价的。佩戴隐形眼镜是一件很辛苦的事情，用过的姑娘们都知道，为了保证卫生，护理液一定要每天都换，这样才能避免滋生细菌，确保你娇嫩的眼球不出问题。实际情况是，很多朋友都有偷懒的习惯，刚开始能坚持每天换，后来慢慢地改成两天一次、三天一次……当发现眼睛不舒服的时候，就怕为时已晚。

攻略四：护理液一天一换，确保所有环节的卫生。

5.坑五：“日抛”当“月抛”、“月抛”当“年抛”来用

曾经听一个眼科医生朋友讲过一件真实的病例：一个戴美朣的姑娘来找他看眼睛，发现已经深度感染了。查找原因，就是因为把一副一月抛的款戴了好两个多月。所以，月抛就是月抛，年抛就是年抛，如果你是土豪，可以把年抛当月抛用，但切忌月抛当年抛用。

攻略五：严格遵守限用时间，日抛、日抛、季抛、年抛必须严格执行。新手建议先来尝试日抛，适合自己后再尝试月抛和年抛。